[ÁÖ°£Çѱ¹ 2008-01-03 16:10:59]
¿ì¸® ±¹¹ÎÀÌ °¡Àå Áñ°Ü ÇÏ´Â ¡®»ï°ã»ì¿¡ ¼ÒÁÖ¡¯°¡ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ̶ó°í ÇÏ¸é ¸»ÀÌ ¾È µÈ´Ù°í »ý°¢ÇϽÃÁö¿ä? ¿ì¼± ¼ÒÁÖ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¼úºÎÅÍ º¼±î¿ä?
4³â ÀüÀΰ¡, Æó°æ±â ¿©¼ºµéÀÌ º¹¿ëÇϴ ȣ¸£¸óÀÌ À¯¹æ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù´Â ¹Ì±¹ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇÀÚ, È£¸£¸óÀ» º¹¿ëÇÏ´ø ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ °øȲ»óÅ¿¡ ºüÁ® º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÑ »ç½ÇÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ ¹Ì±¹ º¸°Çº¹ÁöºÎ »êÇÏ ±¹¸³µ¶¼ºÇÁ·Î±×·¥Àº °ø½ÄÀûÀ¸·Î ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀ» ¹ß¾Ï¹°Áú·Î ºÐ·ùÇϱ⠽ÃÀÛÇßÁö¿ä. ±×·±µ¥, ±× ¹ß¾Ï¹°Áú ¸ñ·ÏÀ» Âß ÈÈ¾î º¸¸é, ¿ì¸®ÇÑÅ× °¡Àå Àͼ÷ÇÑ ¹°Áú ÁßÀÇ Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¾ËÄÚ¿ÃÀÔ´Ï´Ù.
¼úÀÌ ÀÏÀ¸Å°´Â ¾ÏÀ» »ìÆì º¼±î¿ä? ´ëÃæ ÁüÀÛÀÌ °¡°ÚÁö¸¸, °£¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í¿ä, ¿©¼ºÀÇ À¯¹æ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç, ³²³à ¸ðµÎ¿¡°Ô ±¸°¾Ï, ÀÎÈÄ¾Ï ¹× ½Äµµ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ¸ðµÎ ÀÎü¿¡¼ ¹ß»ýµÇ´Â °ÍÀÌ Áõ¸íµÈ °æ¿ìÀÌÁö¿ä.
¾ð·Ð¿¡¼ ¹®Á¦°¡ µÇ¾ú´ø ¸»¶óÄ«ÀÌÆ® ±×¸°À̳ª, ³³ °°Àº Á߱ݼӵµ µ¿¹°¿¡¼¸¸ ¹ß¾Ï¼ºÀÌ Áõ¸íµÇ¾úÁö, ÀÎü¿¡¼´Â ´ÜÁö ¹ß¾ÏÀÇ °¡´É¼º¸¸À» °æ°íÇÕ´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã °°ÀÌ ÀÎü¿¡ È®½ÇÇÑ ¹ß¾Ï¹°Áú·Î ºÐ·ùµÇÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
»ï°ã»ì¿¡ ¼ÒÁÖ´Â ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ¿øÀÎÀÎ ºñ¸¸ÀÇ À§Ç輺À» ³ôÀÔ´Ï´Ù. ¹ß¾Ï¹°Áúµµ ¾Æ´Ñµ¥ ºñ¸¸Àº ¾î¶»°Ô ¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å³±î¿ä?
ÃÖ±Ù Àúµµ ¿¬±¸Àڷμ Âü¿©ÇÑ Çѱ¹³²ÀÚ 78¸¸ ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡ ºñÇؼ ´ãµµ, °©»ó¼±¾ÏÀº °¢ 2.2¹è, ´ëÀå, Àü¸³¼±¾ÏÀº °¢ 1.9¹è, °£, ½ÅÀå¾ÏÀº 1.6¹è, ÀϺΠÆó¾Ï°ú ÀÓÆļ±¾ÏÀº 1.5¹è ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀÌ È®ÀεǾú½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â »ç½Ç ¼¼°è °¢±¹¿¡¼ ¿¬±¸µÈ ´Ù¸¥ °á°ú¿Íµµ ÀÏÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀ̾úÁö¿ä. ÃÖ±Ù 10³â »çÀÌ¿¡ µÎ ¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸Àº ¹Ù·Î ¿äÁîÀ½ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
½ÄÇ°¿À¿°ÀÌ´Ù, ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ´Ù ÇÏ¸é ±×·¸°Ô ³î¶ó´Â ¿ì¸® ±¹¹ÎÀε¥, ¾î¶»°Ô ¼ú°ú ºñ¸¸¿¡ ´ëÇؼ´Â ÀÌ·¸°Ô °ü´ëÇÒ±î¿ä? ¹ß¾Ï À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â °úÇÐÀûÀÎ »ç½Çº¸´Ù´Â ÁÖÀ§ÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ´Ù ¸¶½Ã°í ±¦Âú´Ù°í ±×·¯´Âµ¥, ³ªµµ ±¦ÂúÀ» °Å¾ß ÇÏ´Â ±ºÁ߽ɸ®°¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ»±î¿ä?
¼úÀ» Àß ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ¸¶Ä¡ ü·ÂÀÌ ÁÁ°í ÈûÀÌ ¼¾ °ÍÀ¸·Î È¥µ¿µÇ°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ»±î¿ä? »çȸ Àüü°¡ ¼ú¿¡ ÀÇÇؼ µ¹¾Æ°¡°í ÀÖÀ¸´Ï, ¼úÀº ÇÊ¿ä¾ÇÀÌ´Ù ¶ó°í ¾ÈÀ§ÇÏ°í ÀÖÁö´Â ¾Ê³ª¿ä?
¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ³ª¸§´ë·ÎÀÇ ³ë·ÂÀ» ÇÏÁö¸¸, ±× ³ë·ÂÀÇ ´ëºÎºÐÀ» ¸Ô´Â À½½ÄÀ» ¼±ÅÃÇϴµ¥ ±â¿ïÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Å©°Ô º¸¾Æ¼ À°½Äº¸´Ù´Â ä½ÄÀ», ÀÏ¹Ý ³ó»ê¹°º¸´Ù´Â À¯±â³óÀ», ±×¸®°í ¼ÒÀ§ Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í Çϴ ƯÁ¤ À½½ÄÀ» ºñ½Ñ °ªÀ» Ä¡¸£´õ¶óµµ ¼±È£¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ À¯Çع°ÁúÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÏ¸é ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ, Áú°ÌÀ» ÇÏ°í ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸·Á°í ÇÏÁö¿ä. ±×·¸Áö¸¸, ¿©Å²¯ÀÇ °úÇÐÀû Áõ°ÅµéÀ» Á¾ÇÕÇØ º¸¸é ÀÌ·± ½Ä»ýÈ°À» ¸ðµÎ ½ÇõÇÑ´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ, ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ Ã¼Áß 5kgÀ» »©´Â °Íº¸´Ùµµ ¸øÇÏ°í, ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¼ÒÁÖ ¹Ý º´ ÀÌÇÏ·Î ÁÙÀÌ´Â °Íº¸´Ù ¸øÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ °á·ÐÀÔ´Ï´Ù.
ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÌ Á¤»óüÁßÀ¸·Î °¨·®Çϰųª, À½ÁÖ¸¦ ÁÙÀÌ¸é ³²Àº »ý¾Ö µ¿¾È ¾Ï ¹ß»ýÀÇ À§Ç輺ÀÌ °¢°¢ ¾ó¸¶³ª °¨¼ÒµÉ±î¿ä? ±× µ¿¾ÈÀÇ ¿¬±¸µéÀ» Á¾ÇÕÇØ º¸¸é, ±× È¿°ú´Â °¢°¢ ¾à 20-30% Á¤µµ°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î Ãß»êµË´Ï´Ù.
Áï, ¾ÕÀ¸·Î Àڽſ¡°Ô ÀϾ ¾ÏÀÇ °¡´É¼ºÀ» 4ºÐÀÇ1¿¡¼ 3ºÐ1±îÁöµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ¸·Î¼, À̸¦ ÇÕÄ¡¸é Èí¿¬ÀÚÀÇ ±Ý¿¬º¸´Ùµµ ¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ´õ Ŭ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐµéµµ ÁøÁ¤ ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇØ º¸·Æ´Ï±î? ¹Ù·Î ¿©·¯ºÐÀÇ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.
¡á À¯ÅÂ¿ì ±³¼ö ¾à·Â
¼¿ï´ëº´¿ø °Ç°ÁõÁø¼¾ÅÍ/¿ø°ÝÁø·á¼¾ÅÍ Ã¥ÀÓ±³¼ö
MBC ¶óµð¿À´ÚÅͽº ÁøÇà
KBS °Ç°Ç÷¯½º 'À¯Å¿ìÀÇ ³»¸öÀ» ¹Ù²ã¶ó' ÁøÇà
<Àú¼> À¯Å¿챳¼öÀÇ ³»¸ö°³Çõ 6°³¿ù ÇÁ·ÎÁ§Æ®
°¡Á¤ÀÇÇÐ ´©±¸³ª 10kg »¬ ¼ö ÀÖ´Ù
87344